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海濱長廊全不釣魚區

@馮禮慈 2016/11/01

在中環海濱長廊，康文署將劃出釣魚區，加設輔助設施，讓市民釣魚。啊，慘了，魚兒啊，小心，別游去中環海濱長廊！跑步人士或散步人士也要小心，別走近釣魚區，以免被釣魚人士揮竿傷及。被倒鉤刺入肉，可不是...

諾貝爾文學獎 :卜戴倫 (Bob Dylan)

@馮禮慈 2016/10/20

2016年諾貝爾文學獎頒給了美國歌手卜戴倫（Bob Dylan），不少人感意外，因為過去諾貝爾文學獎都「很文學」，頒給流行歌手是首次。這在各地引起很多爭論，不少人認為卜戴倫的歌詞雖好，但到底始終...

妄念煲劇

@馮禮慈 2016/10/15

幾位習禪修的朋友一起交換心得，大家都覺得打坐時要不起妄念實在非常難。「我實在很難專注，總是想東想西。」「對對對，無法不想。」「要做到一念不生實在太難。」在坐一位同參就說：「也不一定要做到一念不生...

打坐對減慢衰老、保持青春有幫助嗎？

@馮禮慈 2016/09/20

打坐有很多好處，對常人來說，他們最想知的可能是這個：打坐對減慢衰老、保持青春有幫助嗎？長期打坐能令人更青春嗎？如果對這真有效的話，那麼對很多人來說是很好的消息啊。對人的衰老保持青春程度，如何衡...

笑口常開，開懷大笑

@馮禮慈 2016/09/20

彌勒菩薩形像是笑口常開，經常開懷大笑。一行禪師說過Sometimes your joy is the source of your smile, but sometimes your smil...

尿袋

@馮禮慈 2016/09/15

手機電用完，我坐下拿尿袋(充電器)出來給它充電，聽到幾位阿公阿婆在背後談論尿袋：「這牌子尿袋好用啊，一次可用很久。」「我用的這牌子則普通哩，太重了。」「可試試我這款吧，外型好看，樣靚，夠時尚。」...

心牌冷氣機

@馮禮慈 2016/08/15

我用的冷氣機，牌子是心牌，又名心靜牌。心靜自然涼。一匹，也是匹半，也可以是兩匹，視乎需要。可變的。慳電。無廢氣。涼不涼？涼。便宜嗎？很便宜，性價比很高。但有時不涼，間中會壞，無法運作，因為我的心...

打坐加跑步 vs. 抑鬱症

@馮禮慈 2016/07/15

很多研究證實打坐對抑鬱症有幫助，有不少研究也指出跑步及做運動有助減輕抑鬱。有沒有想過既然跑步加與打坐都能對治抑鬱症，如果兩方法一併使用，會否「雙劍合璧」而變得更有效呢？原來有啊！這個是很新的研究...

清理雜物

@馮禮慈 2016/07/15

當家居雜物愈來愈多、空間愈來愈少、令人感到雜亂繁擾時，有些人就會知道是時候要清理清理一下了。他們會丟掉部分物件，或者捐給有需要的人。有些會將物件執拾排列，令它們整齊有序，感覺會好一點。有些人索性...

日常微口業之——「梗係」

@馮禮慈 2016/07/05

在日常生活中，我盡量盡量不用「梗係」二字。「梗係」二字，很平常，即是「必然是」的意思，在日常生活中經常聽到，但並不好。例如：「主管，這事應用A方法還是B方法處理呀？」「梗係A方法啦！難道用B方...

打坐踢走抑鬱症個案

@馮禮慈 2016/06/10

不少研究證實打坐對治療抑鬱症有確實的功用，甚至比抗抑鬱藥更有效，這日後如有機會會向大家介紹，今天讓我們來看一個實在的個案。美國女士 Spike Gillespie幾十年來抑鬱症一直纏繞著她，她吃...

另一種都市病

@馮禮慈 2016/06/05

「噢，弊了，弊了，我心血管有初期栓塞迹象呀，很害怕啊。」「心血管有初期栓塞迹象，還可以醫；另一種栓塞，更難醫。」「甚麼是另一種栓塞？」「慧根栓塞。」「喂，你擔不擔心骨質疏鬆？」「我不擔心骨質疏鬆...

苦惱追尋班

@馮禮慈 2016/06/01

「我決定開班，名叫『苦惱追尋班』，又名『離樂得苦班』，教導大眾如何得到煩惱與痛苦，教大家活在怨恨交煎的方法。全程收費四千元，由我親自講課教導！你有興趣報讀嗎？」「哈哈哈哈哈哈…！離樂得苦？苦惱追...

口說放下、口說隨緣

@馮禮慈 2016/05/15

###### 有些人很能放下：「哼！今天我忍你，我放下！你小心，勿讓我再見到你，不然你就有好受！算你好彩，遇著我這能放下的人，下次你不會再這麼好彩的了！」###### 有些人很懂得隨緣：「隨緣啦...

念力實驗：祝願和平

@馮禮慈 2016/05/15

如果我們祝願一個地方和平，這地方的戰事紛爭會不會真就此停息？究竟念力、發願是否真有效？上次介紹了專門做念力發願研究的美國人琳恩‧麥塔格特(Lynne McTaggart) 一個有趣實驗---念...

攀緣‧放下

@馮禮慈 2016/05/15

媽：「阿女，妳有太多攀緣了。」女：「甚麼是攀緣？這些詞太難明白了。可不可以用英文解釋？」媽：「…攀緣…，攀緣就是…Attachment。」女：「哦，Attachment，我明白。」媽：「攀緣就是...

探望他

@馮禮慈 2016/04/30

忽想起很久沒探望他了，於是便去找他。他，就是幾年前的我。門打開，他別來無恙，跟以前差不多----不，其實是跟以前一模一樣。他顯然不認得我，疑惑地問：「閣下…閣下是……」我說：「我是幾年後的你。」...

貪

@馮禮慈 2016/04/15

我們都知道做人不應貪，知道應盡量避免起貪念。我們當中不少或已很能夠做到不貪著，能做到不貪橫財、不貪權力、不貪小便宜…，不過，以下這兩種貪，你能不能不貪呢？---貪知----在這年代，我們甚麼都要...

念力實驗：植物實驗

@馮禮慈 2016/04/10

究竟念力、發願是否真有效呢？就算我們聽到過個別有效的例子，它們能否經得起科學實驗的考證？關於念力、發願、願力的研究，琳恩‧麥塔格特(Lynne McTaggart) 做過些很有趣和詳盡的報導，她...

信則有

@馮禮慈 2016/03/30

小時候我校有位「信則有老師」，他有此綽號是因為他有句口頭禪：「信則有，不信則無」。「老師，世界上有沒有鬼呢？」「信則有，不信則無。」「老師，世界上有沒有超人？」「信則有，不信則無。」我們嫌他模稜...

運動員與靜坐

@馮禮慈 2016/03/10

各位常靜坐打坐的朋友，自知打坐帶給我們身心上的益處。近年，不單追求心境清淨的人或修行者常打坐，很多大型商業機構也安排員工打坐修心，而這還不只，現代職業運動員也常靜坐打坐。美國人George ...

詩——幾句

@馮禮慈 2016/02/15

#### 「妄想風箏」放起那風箏它愈飛愈遠高聳入雲它名叫妄想---忽然，線斷了風箏瞬間消失---但沒多久又來了另一風箏和更多風箏---#### 「到此一遊」看著遊人紛紛在石上寫「到此一遊」他以畢...

十二生肖

@馮禮慈 2016/02/12

屬馬的人今年運程如何？肖鼠的人今年有無沖犯？屬狗的人今年應避免甚麼？屬牛的人今年應多做甚麼？肖豬的人今年會不會發財？肖羊的人今年有何禁忌？屬馬的人今年應該好好的對待馬。肖鼠的人今年應該不要殺鼠。...

民間「智慧」

@馮禮慈 2016/01/18

有很多民間「智慧」，大家深信不疑。當有人講：「人不為己，天誅地滅。你話係咪？」，其他人就會全部附和：「是啊，是啊。」但我們知道，其實不是這樣的。又當有人說：「執輸行頭，慘過敗家。唔係咩呀？！」，...

感恩真能令人快樂嗎？

@馮禮慈 2016/01/15

佛法教導我們要常感恩、多佈施，可得身心安樂。一些未學佛的朋友會質疑：「感恩不過是自我安慰吧？佈施確可助人，但又怎會令自己開心快樂呢？太一廂情願了吧？」不是一廂情願的，我們學過佛稍修過行的都知感恩...

贏在起跑線

@馮禮慈 2016/01/15

龜和兔在聊天，兔曰：「世人真愛鬥，總是鬥個你死我活，總是要贏。現在還搞個甚麼『贏在起跑線』出來，人人像著魔般信奉著。」龜曰：「是啊，人們將我和你編成『龜兔賽跑』故事，多可笑啊，我和你又怎會賽跑呢...

債

@馮禮慈 2016/01/01

她說她有很多債主。「有幾多？」「過百個。每日有過百個債主臨門，天天如是。」「嘩！何來這麼多啊？」「我的兒女是頭號債主啦，天天來追債呀。我的父母也是債主，阿爺阿也是債主。還有公公婆婆也是，還有我...

統計數字人生

@馮禮慈 2015/12/30

在現代生活，統計數字愈來愈多，它支配著我們的生活和情緒。「快樂指數港排全球尾四你過得快樂嗎？」----一看到這樣的統計排名，我們就馬上傷心起來，本來開心變成不開心，原本已不開心的就變成更不開心。...

樹

@馮禮慈 2015/12/19

初冬來了，好天氣，於是到公園走走。路兩旁是各式的樹，好美。有株大葉桉看著鏡子內自己的樣子，很不滿意：「噢，太難看了，那些可恨的風，吹得這麼狠，吹到我的頭這麼難看…鳴……鳴…」在旁的台灣相思說：我...

超越眼根、耳根

@馮禮慈 2015/12/12

「介紹番，這是最新到、最厲害的電視，是8K電視，即是超超超超高清電視！」「8K電視？甚麼是8K？」「介紹番喎，4K電視解像度是4,096×2,160，即是四倍高基本清解像度。不過這還未算勁，這部...